La differenza

Quando ai tossicodipendenti togli la droga, agli alcolisti la bottiglia, ai fumatori la sigaretta e così via..., si va in crisi di astinenza.
Liberarsi da una dipendenza si può.
Esiste il metodo soft che consiste nel diminuire gradualmente la quantità, ad esempio passando da tre pacchetti al giorno a due, e poi ad uno fino a smettere del tutto, col tempo; non e' detto si riesca, ma psicologicamente aiuta perché ti fa credere di avere il controllo, di avere il tempo per abituarti, pensi di essere tu a decidere come e quando...
Il metodo brusco invece, ti priva della fonte della tua dipendenza dall'oggi al domani, senza pietà e senza mezze misure! Non prevede metadone, cerotti, panacee, niente! Dipende tutto da te!
Questo metodo fa schifo, fa star male, incattivisce, snerva, rattrista, deprime!
Questo metodo, in caso di dipendenza affettiva, fa solo incazzare, niente più!
Ed io sono incazzata!